奔跑吧·茶马古道篇

2024年中国大陆推出的真人秀剧集《奔跑吧·茶马古道篇》，由姚译添执导，李晨、郑恺、沙溢、白鹿等人担任常驻嘉宾。这档节目把经典的户外竞技与文化探访形式，沿茶马古道进行了一次实地推进。镜头跟着常驻阵容，穿梭于古道沿线的站点，途经的路段既有自然的山地风貌，也有岁月留下的人文痕迹，试图在娱乐环节之外，带出一段现实探访的质感。整季共8集，单集片长110分钟。从目前7036人打出的豆瓣6.2分来看，它离同类型7.2分的中位水准还有一段距离。分数偏低的主要原因不是嘉宾阵容或制作水准不行，而是怀旧互动太多、对古道文化挖掘太浅，再加上笑点套路化。其实这节目亮点是实地外景和嘉宾的松弛感，只不过整体完成度不够，多数观众要么三星观望，要么直接吐槽。

放在旅行真人秀赛道里对比，会更清楚它卡在哪个位置。《准备好了就出发》和《克拉克森的农场》第一季、第三季都拿到9.6分，而本作在自身维度和细节处理上差距明显。姚译添团队最擅长的是把竞技流程拍得紧凑，可在古道主题这一季里，户外任务和人文探访的结合始终有些脱节。常驻四人里，李晨和郑恺负责把控节奏，沙溢承担了主要的笑点输出，白鹿则更多是平衡氛围。如果没有精细打磨人文故事，单纯靠娱乐性确实难撑110分钟时长，后期容易显得重复。因此目标受众明确：对户外真人秀要求不高、单纯喜欢这几位嘉宾互动的观众，会更容易投入进去。