福禄寿训练学院

《福禄寿训练学院》由莫文浩执导，阮兆祥、王祖蓝、李思捷三位喜剧人在 2024 年的中国香港做了一件挺少见的事：不是合体录个常规综艺，而是以“扮嘢”出师为名开班收徒，陈懿德加入担任主持。节目形态是真人秀，重心不在旅行或游戏，而在于训练——学员要分别过好几道关：考侍应生，得真的端着托盘进餐厅；练旧屋清洁，俯身处理墙角霉斑；还有走红毯那一节，穿礼服、走台步、签名合影一套流程走完才算出师。这类题材在港产综艺里不好拍，因为真人秀讲究即兴，而训练又要求标准，这两层放在一起，冲突自然就有了。

如果按农场经营真人秀的逻辑，这类节目该在规则上做文章，靠内外压力逼出真实反应。但放在喜剧赛道，《福禄寿训练学院》走的还是阮兆祥、王祖蓝、李思捷的拿手路线：三人先把姿态放低，再用夸张方式示范，把难度藏起来，让人放松。参照《克拉克森的农场 第一季》《准备好了就出发》就会发现，秀场和农场的差别在于：前者重“人”，后者重“规则”；前者靠肢体和表情制造笑点，后者靠意外和时间累积。这部作品目前豆瓣评分 7.7，238 人评价，比同类型中位分 7.2 高出半格；虽未成爆款，但在这两百多位观众眼里，其翻车和出梗的配比拿捏得相当稳定。